本文摘要：

2.美容养颜

樱桃中的含铁量比一般的水果要高铁是制造血红卵白及其它铁质物质不行缺少的元素摄入适量的铁质还可以预防贫血。

2.美容养颜

樱桃中的含铁量比一般的水果要高铁是制造血红卵白及其它铁质物质不行缺少的元素摄入适量的铁质还可以预防贫血。

2.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

古时传说鲜红的樱桃刚刚挂果漂亮的黄莺就飞过来开始啄樱桃的果核所以称作“莺桃”“含桃”。

又因为外形形似桃子又像古代珍珠串戴在颈上的璎珞璎和樱同音所以叫做樱桃。那么大家知道樱桃有什么功效吗？

1.预防贫血

1.樱桃性温热,虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后发生氢氰酸,药用时应小心中毒。

樱桃的功效与作用：

樱桃的食用禁忌与注意：

樱桃中同样含有褪黑激素具有双倍的抗衰老作用这是因为樱桃营养富厚所含卵白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高尤其含铁量高。

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